在现代竞技体育中,左撇子扮演着越来越重要的角色,成为一道亮丽的风景线。左撇子运动员的比例远高于左撇子在人口中的比例。世界羽坛的“超级丹”林丹,正是凭借着左撇子的优势,走上了羽毛球之路,得到了福建省体育运动学校教练张青松的青睐,从而开启了其成为奥运冠军的道路。那么左撇子球员在打羽毛球时,究竟有哪些优势和劣势呢?又该如何利用自己的特点,提高羽毛球球技呢?

优势:

1、对方的反手其实就是你的正手,很多人都会不小心打到对方的正手,这时候一个强力的跳杀斜杀往往可以把对方打得半死不活。

2、左撇子反应很快,可以用反应压倒对手,所以守住中心反击是个好办法。

擅长感知空间和知觉的右脑指挥着左手,使得左撇子更容易运用视觉和空间知觉功能,做出快速、准确、凶猛的动作。在神经传递速度上,大脑通过中枢神经系统向身体左侧传递信息的速度比向右侧快15千分之一秒,这让左撇子的动作更加敏捷。

3、双打比赛中,可能会出现双方都用正手,或者双方都用反手的情况,这时候可以采取一种特殊的站位,往往会取得更好的效果。

弱点:

1.反手底线处的头顶是致命点。

2、混双双方正手都往内侧打时,男方发球笨拙,发球路线受阻。

左撇子该如何提高战斗技能?

1. 发挥你的优势

由于右手球员在与左手球员对打时,正手击球非常容易,因此左手球员必须掌握许多正手击球技巧,例如点杀、跳杀、削杀、平杀等,才能进行有力的反击。这里要说两点。

用爆发性的斜勾手打对手的正手头顶球:

此招的特点是两击都很舒服,当对方打高球时,你全力跳起,然后扣杀到对方反手位,往往能直接杀球。即使对方勉强接住,一般也是在网前,这时候你已经早站在那里了,你要做的就是在最舒服的位置把他正手底线过顶勾住。不管对方速度多快,要接住这种球都是非常困难的。此招需要注意的是扣杀要凶,步子要快,勾到底线要够高。

在双打中,任何位置的任何高球都必须跳:

只有杀了对方,对方才会害怕,你才能调、放、拉、点。没有杀球的保证,什么都说不通。正手位、反手位、中手位,只要是高球,你都要有杀球的能力。

2. 将弱点转化为优势

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既然反手底线怕被压,那就练练反手底线吧,反手底线被人打时,正手击球有四种方法必须掌握,即直线高远球、滑板球、点杀直线、跑动中强力跳杀。

反手直高长球:很多人会在这个时候用高长球给你施压。对付普通球员最好的办法就是直高回球。他会很不舒服。如果他继续回球,你可以戏弄他几个回合。当他停止向中场移动或者失误时,就是你滑行的机会了。这个技术需要正手高长球作为基础,并且步法要异常快速。

滑板:还是需要快速的脚步。这个技术靠感觉,专项练习,不犯错和能控制球速是关键。除了得分,这个技术还有一个很大的好处,就是当反手位置太高太远的时候,可以用来偷袭,效果极佳。

直线扣杀:这是用来进攻的,直接扣杀对方的反手位,非常有效,可以更快的得分。练习的时候会发现,只要节奏在,球自然就会扣杀过去,扣杀的力量是成败的关键。

跑动中强有力的反手跳杀:双打中必备的。

当然,反手回球也是必不可少的,因为即使节奏很快,也有被动进位不了的时候,这时候就只能用反手回球了。你可以试着每天练习挥拍半小时,然后再练习半小时(有意用反手),一个月下来,后场高远球就不成问题了。也可以偶尔用反手杀一下中场的半高球。

刚才讲的是此时的进攻,现在我们来谈谈此时的防守,也就是回一个高直球之后,该怎么防守。

左上角是防守最大的弱点,打出直高球后,要慢慢走到中间,大部分球员没有回击直高球的能力,要么直接打高,要么就进攻左上角JRS直播,你有充足的时间准备直高球,所以不用防守。如果对方敢打最左边的角,你不用给他面子,直接用力打就行了。所以,一旦发现对方在那里变线,你要迅速过去,一般放网就可以了,关键是速度。

【秘密武器介绍】

秘密武器1:反手网击

原理:对手通常误以为这是左撇子球员的弱点,但事实并非如此。这是击球最舒服的位置。许多右撇子球员不会刻意练习这个位置,所以这是他们最薄弱的环节。

此练习分为三个步骤:

一、迅速接住对手的转身和扣杀。

第二,控制球尽可能靠近球网。

第三,击球时检查对手的位置。如果对手在网前很弱,立即击打他的正手底线。

秘密武器2:平击球(仅限林丹)

原理:此技术可以在非常被动的情况下打斜线,打的很舒服,力量大,球速很快,过网后球会很快落下,比反手斜勾要杀伤力大很多。此技术最大的好处就是不用看网,不用看对手,打的时候别人一般都会下意识的挡住你的直线,而且这种力量大的斜线打到他的反手位置,对他的反应要求非常高,非常建议练习此技术。

此练习分为四个步骤:

第一,能够在被动的情况下跑过去接球。

二是可以斜拍。

三是发力有力,球速与扣杀相似。

第四,在不看对手、不看网的情况下,要能高质量地完成上述动作。补充:这个动作其实也可以通过跳跃来完成,在进行偷袭的时候也很有效。