以拍柄为支点的正手击球：
上图是正手握拍击球的示意图。 前臂内旋击球时，旋转支点在球拍柄下端。 比较典型的示范是小杰的示范。 她提到，前臂的内旋和内旋次数最多。
以手腕为支点的正手击球：
同样是正手握拍击球，但不同的是手腕是下压的。 此时旋转的支点在手腕处。 最典型的示威就是熊国宝的示威。 两种方法类似JRS直播，但挥拍方式不同。
以拍柄底部为支点反手击球：
这是正常的反手击球。 如果前臂外旋击球，旋转支点会像正手一样位于球拍手柄的下端。 如果手腕向后转，旋转支点也会移到手腕上。
以拍柄中部为支点反手击球：
大多数人感觉反手控球往往比正手控球更细腻。 这是因为你无意识地将旋转支点推进到更接近食指的位置，从而缩短了扭矩（旋转支点与平衡点之间的距离），同时小指可以向内移动。 卡扣辅助发力，因为有两个发力点，所以更容易控制球的力度。 我听说过扭转手指可以产生力量，就是这样。
学会准确控制发力，打出理想的球路，早日成为羽毛球高手。 建议收藏起来！